大家都知道，臥室是我們休息睡覺的一個場所，所以臥室燈光的選擇我們可不能馬虎。臥室的燈光不可過亮，如果太亮的話會影響到我們的睡眠質量;如果燈光不夠亮的話，則又會影響到我們的正常使用，才不會讓我們感到壓抑。臥室的燈 光應是柔和的，這樣對我們的眼睛不會有所傷害。 OTL照明小編就來和大家講解一下臥室燈應如何選擇 !

1、我們在購買時，要注意它的光線要柔和，瓦數不可過大或者偏小。對于有睡前閱讀習慣的人來說，如果燈光太暗則會損傷視力，容易影響人們睡前的心緒，如果光線過明亮，則會刺激人的雙眼，讓人無法安然入睡，因此，臥室床頭壁燈 的光線應在確保柔和的同時，還要亮度適中，這樣也利于人們放松心情，既滿足了閱讀的需要，也創造了一個良好的睡眠環境。

     3、最后我們還要注重燈具的材質選擇，是否耐用安全，它是否具有柔化燈光的效果。它們半透明的質地可以為臥室烘托出一種半明半暗、光影斑駁的溫馨氛圍，可以讓人的內心感到平和而安靜。一般床頭壁燈的色調應以暖色或者中性色的為宜，如鵝黃色、乳白色、橙色等。