大家都知道，臥室是我們休息睡覺的一個場所，所以臥室燈光的選擇我們可不能馬虎。臥室的燈光不可過亮，如果太亮的話會影響到我們的睡眠質量，如果燈光不夠亮的話，則又會影響到我們的正常使用，才不會讓我們感到壓抑。臥室的燈光應是柔和的，這樣對我們的眼睛不會有所傷害，今天 OTL照明小編就來和大家講解一下臥室燈多少瓦合適!

1、我們在購買時，要注意它的光線要柔和，瓦數不可過大或者偏小。對于有睡前閱讀習慣的人來說，如果燈光太暗則會損傷視力，容易影響人們睡前的心緒，如果光線過明亮，則會刺激人的雙眼，讓人無法安然入睡，因此，臥室床頭燈的光線應在確保柔和的同時，還要亮度適中，這樣也利于人們放松心情，既滿足了閱讀的需要，也創造了一個良好的睡眠環境，通常來說，一般大小的臥室應選擇大概10-15W的燈。如果是壁燈的話，3W的亮度就足夠，節能燈的話，15W就足夠。

2、選擇臥室燈具時，我們不光是看它的外表，還要了解它是否跟臥室的空間相匹配，因為臥室的大小和高度，決定了臥室采用燈的樣式款式。一般臥室高度夠高的話，可以安裝水晶吊燈，相反可選擇水晶吸頂燈為最好。

3、臥室的燈具應給人以安靜舒適的感覺，要避免耀眼的光線和眼花繚亂的燈具造型。臥室不單是睡覺地方，在睡前還要適應看書看報等需要，一般要相應配上臺燈，落地燈和射燈等局部照明，根據不同的房屋格局，臥室燈圓形和方形各有其特點。對于一般的臥室來說，還是選擇圓形的燈為好 ，因為常見的臥室都不是很大，相對來說是較為方正的。